Nutergia Ergystress Sommeil - Lot de 2 × 40 gélules

Ergystress Sommeil des Laboratoires Nutergia, complément alimentaire en gélules, à base de Mélatonine d'origine naturelle, plantes et magnésium, conseillé lors de troubles du sommeil.

Ergystress Sommeil est composé de mélatonine issue de poudre de cerise standardisée, qui contribue à diminuer le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire. L'eschscholtzia et la passiflore favorisent la qualité du sommeil et aident à faire face au stress passager.

La formule contient aussi des vitamines B et du magnésium marin.

Dès que la lumière du jour faiblit, la glande pinéale, qui se trouve dans le cerveau, commence à sécréter de la mélatonine, avec un pic entre 2 et 4 h du matin, Cette hormone naturelle prépare l’organisme au repos et au sommeil. Elle est synthétisée à partir du tryptophane, un acide aminé essentiel fourni par l'alimentation, qui se transforme en sérotonine, elle-même convertie en mélatonine.