Hollis Magnésium Bisglycinate Fatigue & système nerveux - 60 gélules

Magnésium Bisglycinate du Laboratoire Hollis, complément alimentaire qui contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction musculaire normale.

RÉF. : 3770022237131

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Hollis Magnésium Bisglycinate : un allié pour réduire la fatigue et soutenir le système nerveux

Magnésium Bisglycinate du Laboratoire Hollis, complément alimentaire hautement assimilable, contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction musculaire normale.

Conçu pour accompagner les besoins quotidiens en magnésium, ce complément alimentaire associe une forme de magnésium appréciée pour sa bonne assimilation digestive à une formule courte, sans excipients chimiques selon le fabricant. Il s'adresse aux personnes qui souhaitent compléter leurs apports nutritionnels, notamment lors de périodes de fatigue, de sollicitations intellectuelles importantes ou de besoins accrus en magnésium.

Le magnésium est un minéral essentiel qui intervient dans de nombreuses fonctions physiologiques. Il participe notamment au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement du système nerveux, à une fonction musculaire normale et au maintien de fonctions psychologiques normales.

Pourquoi prendre du magnésium en cas de fatigue et de nervosité ?

Les journées chargées, les sollicitations professionnelles et familiales ou une alimentation insuffisamment diversifiée peuvent rendre plus difficile la couverture des besoins nutritionnels quotidiens. Le magnésium fait partie des nutriments indispensables au bon fonctionnement de l'organisme.

Lorsque les apports alimentaires sont insuffisants, une supplémentation adaptée peut contribuer à compléter l'alimentation. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux. Il participe également à des fonctions psychologiques normales, notamment celles impliquées dans les activités intellectuelles quotidiennes.

Cette action nutritionnelle ne signifie pas que le magnésium supprime les causes du stress ou traite les troubles anxieux. Il intervient dans le fonctionnement normal de l'organisme et peut être particulièrement intéressant lorsque les apports en magnésium sont insuffisants.

Une formule à base de bisglycinate de magnésium pour une bonne assimilation

Le bisglycinate de magnésium : une forme chélatée

Hollis Magnésium contient du bisglycinate de magnésium, une forme dans laquelle le magnésium est associé à la glycine, un acide aminé. Cette association est utilisée dans les compléments alimentaires pour ses propriétés de solubilité et sa bonne tolérance digestive.

Le laboratoire a sélectionné cette forme afin de proposer un apport en magnésium adapté à une utilisation quotidienne, y compris chez les personnes sensibles aux inconforts digestifs rencontrés avec certaines autres formes de magnésium.

Le bisglycinate se distingue notamment des formes à base d'oxyde de magnésium par sa structure chimique. Sa tolérance digestive peut constituer un avantage pour les consommateurs qui recherchent un complément facile à intégrer à leur routine.

300 mg de magnésium pour 3 gélules

La formule apporte 300 mg de magnésium élémentaire pour 3 gélules, soit 80 % des valeurs nutritionnelles de référence. Cette quantité permet d'adapter les apports en fonction des besoins individuels et des recommandations du fabricant.

Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal, à l'équilibre électrolytique, à une synthèse protéique normale et au maintien d'une ossature et d'une dentition normales.

Une composition courte avec des ingrédients sélectionnés

En complément du bisglycinate de magnésium, la formule contient de la fibre d'acacia et de la farine de coco. Ces ingrédients végétaux participent à la composition de la gélule, sans multiplier les additifs.

Bisglycinate de magnésium : source de magnésium contribuant à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.
Fibre d'acacia : ingrédient végétal présent à hauteur de 300 mg pour 3 gélules.
Farine de coco : ingrédient végétal présent à hauteur de 150 mg pour 3 gélules.
Enveloppe en hydroxypropylméthylcellulose : gélule d'origine végétale.

Les bienfaits nutritionnels du magnésium au quotidien

Contribue à réduire la fatigue.
Contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
Contribue à une fonction musculaire normale.
Contribue à des fonctions psychologiques normales.
Contribue à un métabolisme énergétique normal.
Contribue à l'équilibre électrolytique.
Contribue au maintien d'une ossature et d'une dentition normales.

À qui s'adresse Hollis Magnésium Bisglycinate ?

Ce complément alimentaire s'adresse aux adultes souhaitant soutenir leurs apports quotidiens en magnésium, particulièrement lorsque leur alimentation ne couvre pas suffisamment leurs besoins.

Il peut notamment intéresser les personnes sujettes à la fatigue, les adultes ayant un quotidien exigeant, les personnes physiquement actives et celles recherchant un apport nutritionnel contribuant au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles.

Le fabricant indique également une utilisation possible chez les enfants dès 6 ans ainsi que pendant la grossesse et l'allaitement, avec des posologies adaptées. Dans ces situations, un avis d'un professionnel de santé est recommandé avant toute supplémentation.

Une formule pratique, fabriquée en France

Présenté sous forme de gélules, Hollis Magnésium Bisglycinate ne possède pas de goût particulier lors de la prise. Les gélules peuvent être avalées avec de l'eau au cours d'un repas. Pour les personnes ayant des difficultés à les avaler, le fabricant précise qu'elles peuvent être ouvertes et leur contenu mélangé à un yaourt ou à une compote.

La formule est fabriquée en France dans des laboratoires certifiés ISO 22000. Développée par une marque spécialisée dans la santé des femmes, elle s'inscrit dans une approche de complémentation nutritionnelle fondée sur une composition simple et des dosages clairement indiqués.

Formule à base de bisglycinate de magnésium.
300 mg de magnésium pour 3 gélules, soit 80% des VNR.
Fibre d'acacia : 300 mg pour 3 gélules.
Farine de coco : 150 mg pour 3 gélules.
Enveloppe de gélule d'origine végétale.
Sans excipients chimiques selon le fabricant.
Formule conçue par une pharmacienne.
Fabrication en laboratoires certifiés ISO 22000.
Fabriqué en France.

Propriétés

FAQ Hollis Magnésium Bisglycinate Quels sont les bienfaits de Hollis Magnésium Bisglycinate ? Magnésium Bisglycinate du Laboratoire Hollis contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction musculaire normale. Le magnésium participe également au métabolisme énergétique normal, à l'équilibre électrolytique et au maintien de fonctions psychologiques normales. Ce complément alimentaire permet de compléter les apports nutritionnels lorsque ceux-ci sont insuffisants. Pourquoi choisir le bisglycinate de magnésium plutôt que le magnésium marin ? Le bisglycinate de magnésium est une forme chélatée dans laquelle le magnésium est associé à la glycine, un acide aminé. Il est apprécié pour sa bonne assimilation et sa tolérance digestive. Le magnésium marin peut contenir différents sels, notamment de l'oxyde de magnésium. Le choix d'une forme dépend des besoins, de la quantité de magnésium élémentaire apportée et de la tolérance individuelle. Hollis Magnésium Bisglycinate peut-il aider en cas de fatigue et de nervosité ? Oui, le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux. Il contribue également à des fonctions psychologiques normales. Une supplémentation peut être intéressante lorsque les apports alimentaires sont insuffisants. Elle ne constitue toutefois pas un traitement contre l'anxiété, le stress chronique ou les troubles du sommeil. Combien de gélules de Hollis Magnésium prendre par jour ? Le laboratoire recommande généralement 1 à 2 gélules par jour chez l'adulte pour compléter les apports en magnésium. Il indique une possibilité de 2 à 3 gélules par jour en cas de besoins particuliers. Trois gélules apportent 300 mg de magnésium, soit 80 % des valeurs nutritionnelles de référence. Il convient de respecter les indications figurant sur l'emballage et de demander conseil à un professionnel de santé pour adapter les apports. Peut-on prendre Hollis Magnésium pendant la grossesse ou l'allaitement ? Le fabricant présente sa formule comme compatible avec la grossesse et l'allaitement. Le magnésium est un minéral essentiel dont les besoins doivent être couverts pendant ces périodes. Toutefois, avant de commencer une supplémentation, il est recommandé de demander conseil à un professionnel de santé, notamment en cas de prise simultanée de vitamines prénatales ou d'autres compléments contenant du magnésium. Combien de temps faut-il prendre Hollis Magnésium Bisglycinate ? La durée d'utilisation dépend des besoins nutritionnels et des apports alimentaires. Le laboratoire indique qu'une supplémentation peut être poursuivie pendant plusieurs semaines à plusieurs mois. Un flacon de 60 gélules permet une utilisation de 30 jours à raison de 2 gélules par jour. Pour une supplémentation prolongée, il est préférable de demander conseil à un professionnel de santé.

Conseils d utilisation

Comment prendre Hollis Magnésium Bisglycinate ? La posologie de Magnésium Bisglycinate du Laboratoire Hollis varie selon l'âge et les besoins nutritionnels. Les gélules peuvent être prises au cours des repas, en une seule prise ou réparties dans la journée. Posologie recommandée par le laboratoire Adultes : 1 à 2 gélules par jour pour compléter les apports en magnésium. En cas de signes de manque de magnésium : 2 à 3 gélules par jour selon les besoins et après conseil d'un professionnel de santé. Femmes enceintes : 1 à 2 gélules par jour selon les recommandations du fabricant, après avis médical. Enfants dès 6 ans : 1 gélule par jour selon les indications du fabricant, après avis d'un professionnel de santé. Quand prendre les gélules de magnésium ? Les gélules peuvent être prises au petit-déjeuner ou réparties au cours des repas de la journée. Avaler avec un grand verre d'eau.Pour faciliter la prise, il est possible d'ouvrir les gélules et de mélanger leur contenu à un yaourt ou à une compote, conformément aux recommandations du fabricant. Combien de temps dure une cure de magnésium ? Le laboratoire indique que la supplémentation peut être poursuivie pendant plusieurs semaines à plusieurs mois, selon les besoins. Pour une utilisation prolongée, demander conseil à un professionnel de santé.Un flacon de 60 gélules correspond à 30 jours d'utilisation à raison de 2 gélules par jour.

Composition

Bisglycinate de magnésium, enveloppe de gélule : hydroxypropylméthylcellulose (hpmc), fibre d'acacia, farine de coco. Apports nutritionnels pour 3 gélules Magnésium élémentaire issu du bisglycinate : 300 mg, soit 80 % des valeurs nutritionnelles de référence (VNR). Fibre d'acacia : 300 mg. Farine de coco : 150 mg. Précautions d'emploi Ne pas dépasser la dose journalière recommandée figurant sur l'emballage. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit est un complément alimentaire et non un médicament. Il ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. En cas de grossesse ou d'allaitement, demander conseil à un professionnel de santé avant utilisation. Pour les enfants, respecter les recommandations adaptées à l'âge et demander conseil à un professionnel de santé. En cas d'insuffisance rénale, de traitement médicamenteux ou de problème de santé, demander un avis médical avant toute supplémentation. Espacer si nécessaire la prise de magnésium de certains médicaments selon les conseils du pharmacien. Vérifier les informations figurant sur l'emballage avant utilisation.