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            Prendre une ampoule par jour. Compte tenu de sa concentration en plantes, il est conseillé de diluer l'ampoule autocassable dans un demi-verre d'eau. Il est possible de renouveler la prise du produit plusieurs fois dans l'année. Compte tenu du caractère naturel du produit, un léger dépôt peut apparaître. Pour cette raison, il est conseillé d'agiter l'ampoule avant de la diluer.           

            Afin d'éviter la chute éventuelle de débris d'ampoule dans le liquide, ne pas casser l'ampoule au-dessus du verre. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.